Vit hva du har på tallerkenen

Rød bladsalat

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein2,2 g

Karbo0 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein
100 g	100 g	13	2,2 g
50 g	50 g	7	1,1 g
150 g	150 g	20	3,3 g
200 g	200 g	26	4,4 g
250 g	250 g	33	5,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rød bladsalat?

100 g Rød bladsalat inneholder 13 kcal, med 2,2 g protein, 0 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rød bladsalat?

50 g Rød bladsalat inneholder 7 kcal, med 1,1 g protein, 0 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rød bladsalat?

150 g Rød bladsalat inneholder 20 kcal, med 3,3 g protein, 0 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rød bladsalat?

200 g Rød bladsalat inneholder 26 kcal, med 4,4 g protein, 0 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rød bladsalat?

250 g Rød bladsalat inneholder 33 kcal, med 5,5 g protein, 0 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: ausnut F010455 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert