Vit hva du har på tallerkenen

Røde amarantblader

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein3,9 g

Karbo2,4 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	33	3,9 g	2,4 g	0,6 g
50 g	50 g	17	2 g	1,2 g	0,3 g
150 g	150 g	50	5,9 g	3,6 g	0,9 g
200 g	200 g	66	7,9 g	4,7 g	1,3 g
250 g	250 g	83	9,8 g	5,9 g	1,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Røde amarantblader?

100 g Røde amarantblader inneholder 33 kcal, med 3,9 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Røde amarantblader?

50 g Røde amarantblader inneholder 17 kcal, med 2 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Røde amarantblader?

150 g Røde amarantblader inneholder 50 kcal, med 5,9 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Røde amarantblader?

200 g Røde amarantblader inneholder 66 kcal, med 7,9 g protein, 4,7 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Røde amarantblader?

250 g Røde amarantblader inneholder 83 kcal, med 9,8 g protein, 5,9 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Kilde: IFCT (India) C003 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert