Vit hva du har på tallerkenen

Refried beans

Kalorier og næringsinnhold

på boks, tradisjonell stil

kalorierkcal per 100 g

Protein5 g

Karbo9,9 g

Fett2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	90	5 g	9,9 g	2 g
1 porsjon	238 g	214	12 g	23 g	4,8 g
2 porsjoner	476 g	428	24 g	47 g	9,6 g
½ porsjon	119 g	107	5,9 g	12 g	2,4 g
3 porsjoner	714 g	643	36 g	70 g	14 g
4 porsjoner	952 g	857	47 g	94 g	19 g
50 g	50 g	45	2,5 g	4,9 g	1 g
150 g	150 g	135	7,5 g	15 g	3 g
200 g	200 g	180	10 g	20 g	4 g
250 g	250 g	225	13 g	25 g	5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Refried beans?

100 g Refried beans inneholder 90 kcal, med 5 g protein, 9,9 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (238 g) Refried beans?

1 porsjon (238 g) Refried beans inneholder 214 kcal, med 12 g protein, 23 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (476 g) Refried beans?

2 porsjoner (476 g) Refried beans inneholder 428 kcal, med 24 g protein, 47 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (119 g) Refried beans?

½ porsjon (119 g) Refried beans inneholder 107 kcal, med 5,9 g protein, 12 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (714 g) Refried beans?

3 porsjoner (714 g) Refried beans inneholder 643 kcal, med 36 g protein, 70 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (952 g) Refried beans?

4 porsjoner (952 g) Refried beans inneholder 857 kcal, med 47 g protein, 94 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Refried beans?

50 g Refried beans inneholder 45 kcal, med 2,5 g protein, 4,9 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Refried beans?

150 g Refried beans inneholder 135 kcal, med 7,5 g protein, 15 g karbohydrat og 3 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172438 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert