Vit hva du har på tallerkenen

Pot pie, beef

Kalorier og næringsinnhold

271

kalorierkcal per 100 g

Protein8,9 g

Karbo22 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	271	8,9 g	22 g	15 g
1 porsjon	210 g	569	19 g	46 g	32 g
2 porsjoner	420 g	1138	38 g	92 g	65 g
½ porsjon	105 g	285	9,4 g	23 g	16 g
3 porsjoner	630 g	1707	56 g	138 g	97 g
4 porsjoner	840 g	2276	75 g	184 g	129 g
50 g	50 g	136	4,5 g	11 g	7,7 g
150 g	150 g	407	13 g	33 g	23 g
200 g	200 g	542	18 g	44 g	31 g
250 g	250 g	678	22 g	55 g	38 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pot pie, beef?

100 g Pot pie, beef inneholder 271 kcal, med 8,9 g protein, 22 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (210 g) Pot pie, beef?

1 porsjon (210 g) Pot pie, beef inneholder 569 kcal, med 19 g protein, 46 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (420 g) Pot pie, beef?

2 porsjoner (420 g) Pot pie, beef inneholder 1138 kcal, med 38 g protein, 92 g karbohydrat og 65 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (105 g) Pot pie, beef?

½ porsjon (105 g) Pot pie, beef inneholder 285 kcal, med 9,4 g protein, 23 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (630 g) Pot pie, beef?

3 porsjoner (630 g) Pot pie, beef inneholder 1707 kcal, med 56 g protein, 138 g karbohydrat og 97 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (840 g) Pot pie, beef?

4 porsjoner (840 g) Pot pie, beef inneholder 2276 kcal, med 75 g protein, 184 g karbohydrat og 129 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pot pie, beef?

50 g Pot pie, beef inneholder 136 kcal, med 4,5 g protein, 11 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pot pie, beef?

150 g Pot pie, beef inneholder 407 kcal, med 13 g protein, 33 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 27317010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert