Vit hva du har på tallerkenen

Plomme

Kalorier og næringsinnhold

med skall, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein0,8 g

Karbo11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	53	0,8 g	11 g	–
50 g	50 g	27	0,4 g	5,7 g	–
150 g	150 g	80	1,2 g	17 g	–
200 g	200 g	106	1,5 g	23 g	–
250 g	250 g	133	1,9 g	29 g	–

Hvor mange kalorier er det i 100 g Plomme?

100 g Plomme inneholder 53 kcal, med 0,8 g protein, 11 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Plomme?

50 g Plomme inneholder 27 kcal, med 0,4 g protein, 5,7 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Plomme?

150 g Plomme inneholder 80 kcal, med 1,2 g protein, 17 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Plomme?

200 g Plomme inneholder 106 kcal, med 1,5 g protein, 23 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Plomme?

250 g Plomme inneholder 133 kcal, med 1,9 g protein, 29 g karbohydrat og – fett.

Kilde: tbca BRC0005C · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert