Vit hva du har på tallerkenen

Panert indrefilet av storfe

Kalorier og næringsinnhold

uten fett, panert med egg og brødrasp, stekt i soyaolje, usaltet

275

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo7,5 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	275	26 g	7,5 g	15 g
50 g	50 g	138	13 g	3,8 g	7,7 g
150 g	150 g	413	40 g	11 g	23 g
200 g	200 g	550	53 g	15 g	31 g
250 g	250 g	688	66 g	19 g	39 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Panert indrefilet av storfe?

100 g Panert indrefilet av storfe inneholder 275 kcal, med 26 g protein, 7,5 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Panert indrefilet av storfe?

50 g Panert indrefilet av storfe inneholder 138 kcal, med 13 g protein, 3,8 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Panert indrefilet av storfe?

150 g Panert indrefilet av storfe inneholder 413 kcal, med 40 g protein, 11 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Panert indrefilet av storfe?

200 g Panert indrefilet av storfe inneholder 550 kcal, med 53 g protein, 15 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Panert indrefilet av storfe?

250 g Panert indrefilet av storfe inneholder 688 kcal, med 66 g protein, 19 g karbohydrat og 39 g fett.

Kilde: tbca BRC0598F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert