Vit hva du har på tallerkenen

Ostepizza

Kalorier og næringsinnhold

fra skolelunsj, med tynn bunn

247

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo27 g

Fett7,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	247	13 g	27 g	7,9 g
1 porsjon	142 g	351	18 g	39 g	11 g
2 porsjoner	284 g	701	36 g	78 g	23 g
½ porsjon	71 g	175	9 g	19 g	5,6 g
3 porsjoner	426 g	1052	54 g	116 g	34 g
4 porsjoner	568 g	1403	72 g	155 g	45 g
50 g	50 g	124	6,4 g	14 g	4 g
150 g	150 g	371	19 g	41 g	12 g
200 g	200 g	494	25 g	55 g	16 g
250 g	250 g	618	32 g	68 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ostepizza?

100 g Ostepizza inneholder 247 kcal, med 13 g protein, 27 g karbohydrat og 7,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (142 g) Ostepizza?

1 porsjon (142 g) Ostepizza inneholder 351 kcal, med 18 g protein, 39 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (284 g) Ostepizza?

2 porsjoner (284 g) Ostepizza inneholder 701 kcal, med 36 g protein, 78 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (71 g) Ostepizza?

½ porsjon (71 g) Ostepizza inneholder 175 kcal, med 9 g protein, 19 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (426 g) Ostepizza?

3 porsjoner (426 g) Ostepizza inneholder 1052 kcal, med 54 g protein, 116 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (568 g) Ostepizza?

4 porsjoner (568 g) Ostepizza inneholder 1403 kcal, med 72 g protein, 155 g karbohydrat og 45 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ostepizza?

50 g Ostepizza inneholder 124 kcal, med 6,4 g protein, 14 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ostepizza?

150 g Ostepizza inneholder 371 kcal, med 19 g protein, 41 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 58106235 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert