Vit hva du har på tallerkenen

Ostekaffekake

Kalorier og næringsinnhold

339

kalorierkcal per 100 g

Protein7 g

Karbo43 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	339	7 g	43 g	15 g
1 porsjon	28,4 g	96	2 g	12 g	4,3 g
2 porsjoner	56,7 g	192	4 g	25 g	8,6 g
½ porsjon	14,2 g	48	1 g	6,1 g	2,2 g
3 porsjoner	85,1 g	288	6 g	37 g	13 g
4 porsjoner	113,4 g	384	7,9 g	49 g	17 g
50 g	50 g	170	3,5 g	22 g	7,6 g
150 g	150 g	509	11 g	65 g	23 g
200 g	200 g	678	14 g	87 g	30 g
250 g	250 g	848	18 g	108 g	38 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ostekaffekake?

100 g Ostekaffekake inneholder 339 kcal, med 7 g protein, 43 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Ostekaffekake?

1 porsjon (28,4 g) Ostekaffekake inneholder 96 kcal, med 2 g protein, 12 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Ostekaffekake?

2 porsjoner (56,7 g) Ostekaffekake inneholder 192 kcal, med 4 g protein, 25 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Ostekaffekake?

½ porsjon (14,2 g) Ostekaffekake inneholder 48 kcal, med 1 g protein, 6,1 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Ostekaffekake?

3 porsjoner (85,1 g) Ostekaffekake inneholder 288 kcal, med 6 g protein, 37 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Ostekaffekake?

4 porsjoner (113,4 g) Ostekaffekake inneholder 384 kcal, med 7,9 g protein, 49 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ostekaffekake?

50 g Ostekaffekake inneholder 170 kcal, med 3,5 g protein, 22 g karbohydrat og 7,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ostekaffekake?

150 g Ostekaffekake inneholder 509 kcal, med 11 g protein, 65 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172699 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert