Vit hva du har på tallerkenen

Okseflatbiffstekt

Kalorier og næringsinnhold

hofte, beinfritt, magert og fett, 0 mm trim, tilberedt, stekt

178

kalorierkcal per 100 g

Protein33 g

Karbo0 g

Fett3,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	178	33 g	3,8 g
50 g	50 g	89	16 g	1,9 g
150 g	150 g	267	49 g	5,6 g
200 g	200 g	356	66 g	7,5 g
250 g	250 g	445	82 g	9,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Okseflatbiffstekt?

100 g Okseflatbiffstekt inneholder 178 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Okseflatbiffstekt?

50 g Okseflatbiffstekt inneholder 89 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Okseflatbiffstekt?

150 g Okseflatbiffstekt inneholder 267 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Okseflatbiffstekt?

200 g Okseflatbiffstekt inneholder 356 kcal, med 66 g protein, 0 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Okseflatbiffstekt?

250 g Okseflatbiffstekt inneholder 445 kcal, med 82 g protein, 0 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5994 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert