Vit hva du har på tallerkenen

Oksefilet

Kalorier og næringsinnhold

uten fett, rå, brasiliansk

192

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Fett6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	192	24 g	6 g
50 g	50 g	96	12 g	3 g
150 g	150 g	288	36 g	9 g
200 g	200 g	384	48 g	12 g
250 g	250 g	480	60 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksefilet?

100 g Oksefilet inneholder 192 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksefilet?

50 g Oksefilet inneholder 96 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksefilet?

150 g Oksefilet inneholder 288 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksefilet?

200 g Oksefilet inneholder 384 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksefilet?

250 g Oksefilet inneholder 480 kcal, med 60 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: tbca BRC0061F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert