Vit hva du har på tallerkenen

Oksebryst

Kalorier og næringsinnhold

uten fett, grillet, med saus (hvetemel, smør og melk), usaltet

300

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo3,2 g

Fett24 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	300	19 g	3,2 g	24 g
50 g	50 g	150	9,4 g	1,6 g	12 g
150 g	150 g	450	28 g	4,8 g	35 g
200 g	200 g	600	37 g	6,5 g	47 g
250 g	250 g	750	47 g	8,1 g	59 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksebryst?

100 g Oksebryst inneholder 300 kcal, med 19 g protein, 3,2 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksebryst?

50 g Oksebryst inneholder 150 kcal, med 9,4 g protein, 1,6 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksebryst?

150 g Oksebryst inneholder 450 kcal, med 28 g protein, 4,8 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksebryst?

200 g Oksebryst inneholder 600 kcal, med 37 g protein, 6,5 g karbohydrat og 47 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksebryst?

250 g Oksebryst inneholder 750 kcal, med 47 g protein, 8,1 g karbohydrat og 59 g fett.

Kilde: tbca BRC0451F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert