Vit hva du har på tallerkenen

Myk usaltet ost

Kalorier og næringsinnhold

smørbar, naturell, i brett, fra ku-melk

225

kalorierkcal per 100 g

Protein6,3 g

Karbo3,3 g

Fett21 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	225	6,3 g	3,3 g	21 g
50 g	50 g	113	3,1 g	1,7 g	10 g
150 g	150 g	338	9,4 g	5 g	31 g
200 g	200 g	450	13 g	6,6 g	41 g
250 g	250 g	563	16 g	8,3 g	52 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Myk usaltet ost?

100 g Myk usaltet ost inneholder 225 kcal, med 6,3 g protein, 3,3 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Myk usaltet ost?

50 g Myk usaltet ost inneholder 113 kcal, med 3,1 g protein, 1,7 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Myk usaltet ost?

150 g Myk usaltet ost inneholder 338 kcal, med 9,4 g protein, 5 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Myk usaltet ost?

200 g Myk usaltet ost inneholder 450 kcal, med 13 g protein, 6,6 g karbohydrat og 41 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Myk usaltet ost?

250 g Myk usaltet ost inneholder 563 kcal, med 16 g protein, 8,3 g karbohydrat og 52 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12068 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert