Vit hva du har på tallerkenen
Myk usaltet ost
Kalorier og næringsinnhold
smørbar, smaksatt, oliven eller fiken og nøtter (unntatt hvitløk og urter), av kuermelk
Protein6,8 g
Karbo4,1 g
Fett29 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Protein 6,8 g 14%
- Karbohydrat 4,1 g 1%
- Fett 29 g 37%
- Mettet fett 20 g 99%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sukkerarter 3,3 g —
- Natrium 260 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovMineraler
- Kalsium 100 mg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 6,8 g | 4,1 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | – | 3,4 g | 2,1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | – | 10 g | 6,2 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | – | 14 g | 8,2 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | – | 17 g | 10 g | 72 g |
Lignende matvarer
- Myk ferskostavrennet, 0% fett37 kcal / 100 g
- Dobbeltfløte myk kumelksostca. 30 % fett, med hvitmugg346 kcal / 100 g
- Smørbar naturell geitostfra geitemelk, smørbar, naturell161 kcal / 100 g
- Smaksatt petit-suisse kremostfrisk, smaksatt, 2-3% fett, med sukker93 kcal / 100 g
- Smelteostmed fersk kremost og valnøtter, av kumelk311 kcal / 100 g
- Fersk ostskummet, med frukt96 kcal / 100 g
- Myk kumelksost med vasket hvit og farget skorpevasket, hvit og farget skorpe336 kcal / 100 g
- Helfeit myk hvit smøreostsmørbar, helfeit, myk, hvit252 kcal / 100 g
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12073 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
