Vit hva du har på tallerkenen

Marinert ål

Kalorier og næringsinnhold

259

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo0,6 g

Fett22 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	259	15 g	0,6 g	22 g
50 g	50 g	130	7,4 g	0,3 g	11 g
150 g	150 g	389	22 g	0,9 g	33 g
200 g	200 g	518	30 g	1,2 g	44 g
250 g	250 g	648	37 g	1,5 g	55 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Marinert ål?

100 g Marinert ål inneholder 259 kcal, med 15 g protein, 0,6 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Marinert ål?

50 g Marinert ål inneholder 130 kcal, med 7,4 g protein, 0,3 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Marinert ål?

150 g Marinert ål inneholder 389 kcal, med 22 g protein, 0,9 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Marinert ål?

200 g Marinert ål inneholder 518 kcal, med 30 g protein, 1,2 g karbohydrat og 44 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Marinert ål?

250 g Marinert ål inneholder 648 kcal, med 37 g protein, 1,5 g karbohydrat og 55 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 120220 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert