Vit hva du har på tallerkenen

Lasagneplater

Kalorier og næringsinnhold

rå

217

kalorierkcal per 100 g

Protein7 g

Karbo44 g

Fett1,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	217	7 g	44 g	1,3 g
50 g	50 g	109	3,5 g	22 g	0,7 g
150 g	150 g	326	11 g	65 g	2 g
200 g	200 g	434	14 g	87 g	2,7 g
250 g	250 g	543	18 g	109 g	3,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lasagneplater?

100 g Lasagneplater inneholder 217 kcal, med 7 g protein, 44 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lasagneplater?

50 g Lasagneplater inneholder 109 kcal, med 3,5 g protein, 22 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lasagneplater?

150 g Lasagneplater inneholder 326 kcal, med 11 g protein, 65 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lasagneplater?

200 g Lasagneplater inneholder 434 kcal, med 14 g protein, 87 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lasagneplater?

250 g Lasagneplater inneholder 543 kcal, med 18 g protein, 109 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Kilde: tbca BRC0110A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert