Vit hva du har på tallerkenen

Massa para lasanha crua

Kalorier og næringsinnhold

359

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo71 g

Fett2,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	359	12 g	71 g	2,1 g
50 g	50 g	180	6 g	36 g	1,1 g
150 g	150 g	539	18 g	107 g	3,2 g
200 g	200 g	718	24 g	143 g	4,2 g
250 g	250 g	898	30 g	179 g	5,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Massa para lasanha crua?

100 g Massa para lasanha crua inneholder 359 kcal, med 12 g protein, 71 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Massa para lasanha crua?

50 g Massa para lasanha crua inneholder 180 kcal, med 6 g protein, 36 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Massa para lasanha crua?

150 g Massa para lasanha crua inneholder 539 kcal, med 18 g protein, 107 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Massa para lasanha crua?

200 g Massa para lasanha crua inneholder 718 kcal, med 24 g protein, 143 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Massa para lasanha crua?

250 g Massa para lasanha crua inneholder 898 kcal, med 30 g protein, 179 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Kilde: portfir 424 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert