Vit hva du har på tallerkenen

Lammestek

Kalorier og næringsinnhold

stekt

119

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Fett2,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	119	24 g	2,4 g
50 g	50 g	60	12 g	1,2 g
150 g	150 g	179	36 g	3,6 g
200 g	200 g	238	48 g	4,8 g
250 g	250 g	298	60 g	6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammestek?

100 g Lammestek inneholder 119 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammestek?

50 g Lammestek inneholder 60 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammestek?

150 g Lammestek inneholder 179 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammestek?

200 g Lammestek inneholder 238 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammestek?

250 g Lammestek inneholder 298 kcal, med 60 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.

Kilde: slv 1037 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert