Vit hva du har på tallerkenen

Lamme indrefilet

Kalorier og næringsinnhold

stekt uten fett

152

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0,2 g

Fett2,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	152	31 g	0,2 g	2,9 g
50 g	50 g	76	16 g	0,1 g	1,5 g
150 g	150 g	228	47 g	0,3 g	4,4 g
200 g	200 g	304	63 g	0,4 g	5,8 g
250 g	250 g	380	79 g	0,5 g	7,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lamme indrefilet?

100 g Lamme indrefilet inneholder 152 kcal, med 31 g protein, 0,2 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lamme indrefilet?

50 g Lamme indrefilet inneholder 76 kcal, med 16 g protein, 0,1 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lamme indrefilet?

150 g Lamme indrefilet inneholder 228 kcal, med 47 g protein, 0,3 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lamme indrefilet?

200 g Lamme indrefilet inneholder 304 kcal, med 63 g protein, 0,4 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lamme indrefilet?

250 g Lamme indrefilet inneholder 380 kcal, med 79 g protein, 0,5 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Kilde: mvt 03.484 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert