Vit hva du har på tallerkenen
Lammebukspyttkjertel
Kalorier og næringsinnhold
kjøtt og biprodukter, kokt, braisert
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 234 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 15 g 19%
- Mettet fett 6,8 g 34%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 52 mg 2%
- Kolesterol 400 mg 133%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 20 mg 22%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotensyre (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 5,5 µg 231%
Mineraler
- Kalsium 12 mg 1%
- Jern 2,1 mg 12%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 431 mg 34%
- Kalium 291 mg 6%
- Sink 2,7 mg 24%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 64,8 µg 118%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 1 porsjon | 85 g | 199 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 398 | 39 g | 0 g | 26 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 99 | 9,7 g | 0 g | 6,4 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 597 | 58 g | 0 g | 39 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 796 | 78 g | 0 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 34 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 46 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 57 g | 0 g | 38 g |
Lignende matvarer
- Kalvebrislerinuolls- og biprodukter, kokt, braisert256 kcal / 100 g
- Svinepankreasfersk, biprodukter og innmat, kokt, braisert219 kcal / 100 g
- Kalvebukspyttkjerteldiverse innvoller og biprodukter, rå182 kcal / 100 g
- Lammeryrekjøtt og biprodukter, tilberedt, braisert137 kcal / 100 g
- Oksebrystkokt, braisert271 kcal / 100 g
- Lammehjernekjøtt og biprodukter, rå122 kcal / 100 g
- Lammehjertekjøtt og biprodukter, tilberedt, braisert185 kcal / 100 g
- Lammelungervarierte kjøttprodukter og biprodukter, varmebehandlet, braisert113 kcal / 100 g
- Storfebukspyttkjertelbraisert271 kcal / 100 g
- Lammlevervarierte kjøttprodukter og biprodukter, varmebehandlet, braisert220 kcal / 100 g
Spørsmål om Lammebukspyttkjertel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammebukspyttkjertel?
100 g Lammebukspyttkjertel inneholder 234 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Lammebukspyttkjertel?
1 porsjon (85 g) Lammebukspyttkjertel inneholder 199 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Lammebukspyttkjertel?
2 porsjoner (170 g) Lammebukspyttkjertel inneholder 398 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Lammebukspyttkjertel?
½ porsjon (42,5 g) Lammebukspyttkjertel inneholder 99 kcal, med 9,7 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Lammebukspyttkjertel?
3 porsjoner (255 g) Lammebukspyttkjertel inneholder 597 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 39 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Lammebukspyttkjertel?
4 porsjoner (340 g) Lammebukspyttkjertel inneholder 796 kcal, med 78 g protein, 0 g karbohydrat og 51 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammebukspyttkjertel?
50 g Lammebukspyttkjertel inneholder 117 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammebukspyttkjertel?
150 g Lammebukspyttkjertel inneholder 351 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172539 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
