Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingvingekjøtt
Kalorier og næringsinnhold
kylling, tilberedt, stekt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 211 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 9,2 g 12%
- Mettet fett 2,5 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 91 mg 4%
- Kolesterol 84 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 7,2 mg 45%
- Pantotensyre (B5) 0,99 mg 20%
- Vitamin B6 0,59 mg 35%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Mineraler
- Kalsium 15 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 164 mg 13%
- Kalium 208 mg 4%
- Sink 2,1 mg 19%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 25,4 µg 46%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 30 g | 0 g | 9,2 g |
| 1 porsjon | 85 g | 179 | 26 g | 0 g | 7,8 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 359 | 51 g | 0 g | 16 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 90 | 13 g | 0 g | 3,9 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 538 | 77 g | 0 g | 23 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 717 | 103 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 15 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 45 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 60 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 75 g | 0 g | 23 g |
Lignende matvarer
- Kyllingvingeslaktekylling eller stekekylling, kjøtt og skinn, rå191 kcal / 100 g
- Kyllingvinge med skinnkylling, kjøtt og skinn, rå191 kcal / 100 g
- Kyllingevingekylling, kjøtt, stekt203 kcal / 100 g
- Stekt kyllingkylling, kun kød, tilberedt, stekt219 kcal / 100 g
- Kyllingkjøttbroiler, stekt219 kcal / 100 g
- Kyllingevinge med skinnbroiler, kjøtt og skinn, stuet249 kcal / 100 g
- Kyllinglår kjøttkylling, kokt, stekt208 kcal / 100 g
- Kalkunvingekjøttbroiler, stekt182 kcal / 100 g
- Stekt kyllinghalsslaktekylling eller steikekylling, hals, bare kjøtt, tilberedt, stekt229 kcal / 100 g
- Kylling lyst kjøttkylling, kokt, stekt192 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingvingekjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingvingekjøtt?
100 g Kyllingvingekjøtt inneholder 211 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Kyllingvingekjøtt?
1 porsjon (85 g) Kyllingvingekjøtt inneholder 179 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Kyllingvingekjøtt?
2 porsjoner (170 g) Kyllingvingekjøtt inneholder 359 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Kyllingvingekjøtt?
½ porsjon (42,5 g) Kyllingvingekjøtt inneholder 90 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Kyllingvingekjøtt?
3 porsjoner (255 g) Kyllingvingekjøtt inneholder 538 kcal, med 77 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Kyllingvingekjøtt?
4 porsjoner (340 g) Kyllingvingekjøtt inneholder 717 kcal, med 103 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingvingekjøtt?
50 g Kyllingvingekjøtt inneholder 106 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingvingekjøtt?
150 g Kyllingvingekjøtt inneholder 317 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172391 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
