Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingvingekjøtt
Kalorier og næringsinnhold
kylling, tilberedt, stuet
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 181 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 7,2 g 9%
- Mettet fett 2 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 73 mg 3%
- Kolesterol 74 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Pantotensyre (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
- Kolin 70,6 mg 13%
Mineraler
- Kalsium 13 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 153 mg 3%
- Sink 2 mg 18%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 21,7 µg 39%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 27 g | 0 g | 7,2 g |
| 1 porsjon | 85 g | 154 | 23 g | 0 g | 6,1 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 308 | 46 g | 0 g | 12 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 77 | 12 g | 0 g | 3,1 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 462 | 69 g | 0 g | 18 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 615 | 92 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 14 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 41 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 54 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 68 g | 0 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Kyllingvingeslaktekylling eller stekekylling, kjøtt og skinn, rå191 kcal / 100 g
- Kyllingevingekylling, kjøtt, stuet181 kcal / 100 g
- Kyllingevinge med skinnbroiler, kjøtt og skinn, stuet249 kcal / 100 g
- Kyllingkjøttbroiler, kun kjøtt, braisert177 kcal / 100 g
- Kyllingvinge med skinnkylling, kjøtt og skinn, rå191 kcal / 100 g
- Stuet kyllingkylling, kun kød, tilberedt, stuet177 kcal / 100 g
- Kylling lyst kjøttkylling, kokt, stuet159 kcal / 100 g
- Kyllingkjøtt og -skinnslaktekylling, stuet219 kcal / 100 g
- Kyllinglårkjøttkylling, kokt, braisert185 kcal / 100 g
- Stuet kylling med skinnkylling, kød og skind, tilberedt, stuet219 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingvingekjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingvingekjøtt?
100 g Kyllingvingekjøtt inneholder 181 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Kyllingvingekjøtt?
1 porsjon (85 g) Kyllingvingekjøtt inneholder 154 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 6,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Kyllingvingekjøtt?
2 porsjoner (170 g) Kyllingvingekjøtt inneholder 308 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Kyllingvingekjøtt?
½ porsjon (42,5 g) Kyllingvingekjøtt inneholder 77 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Kyllingvingekjøtt?
3 porsjoner (255 g) Kyllingvingekjøtt inneholder 462 kcal, med 69 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Kyllingvingekjøtt?
4 porsjoner (340 g) Kyllingvingekjøtt inneholder 615 kcal, med 92 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingvingekjøtt?
50 g Kyllingvingekjøtt inneholder 91 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingvingekjøtt?
150 g Kyllingvingekjøtt inneholder 272 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172393 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
