Vit hva du har på tallerkenen

Kyllingbryst

Kalorier og næringsinnhold

med skinn, stuet med margarin

187

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo1,7 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	187	22 g	1,7 g	10 g
50 g	50 g	94	11 g	0,9 g	5 g
150 g	150 g	281	33 g	2,6 g	15 g
200 g	200 g	374	44 g	3,4 g	20 g
250 g	250 g	468	55 g	4,3 g	25 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingbryst?

100 g Kyllingbryst inneholder 187 kcal, med 22 g protein, 1,7 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingbryst?

50 g Kyllingbryst inneholder 94 kcal, med 11 g protein, 0,9 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingbryst?

150 g Kyllingbryst inneholder 281 kcal, med 33 g protein, 2,6 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingbryst?

200 g Kyllingbryst inneholder 374 kcal, med 44 g protein, 3,4 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingbryst?

250 g Kyllingbryst inneholder 468 kcal, med 55 g protein, 4,3 g karbohydrat og 25 g fett.

Kilde: portfir 267 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert