Vit hva du har på tallerkenen

Kyllingbryst

Kalorier og næringsinnhold

mager, med skinn og fett, ovnsbakt, stekt, frityrstekt, grillet eller barbecuet, uten tilsatt fett

193

kalorierkcal per 100 g

Protein33 g

Karbo0,6 g

Fett6,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	193	33 g	0,6 g	6,6 g
50 g	50 g	97	16 g	0,3 g	3,3 g
150 g	150 g	290	49 g	0,9 g	9,9 g
200 g	200 g	386	65 g	1,2 g	13 g
250 g	250 g	483	82 g	1,5 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingbryst?

100 g Kyllingbryst inneholder 193 kcal, med 33 g protein, 0,6 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingbryst?

50 g Kyllingbryst inneholder 97 kcal, med 16 g protein, 0,3 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingbryst?

150 g Kyllingbryst inneholder 290 kcal, med 49 g protein, 0,9 g karbohydrat og 9,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingbryst?

200 g Kyllingbryst inneholder 386 kcal, med 65 g protein, 1,2 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingbryst?

250 g Kyllingbryst inneholder 483 kcal, med 82 g protein, 1,5 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: ausnut F002595 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert