Vit hva du har på tallerkenen
Kremost
Kalorier og næringsinnhold
70 % fett i tørrstoff
380
kalorierkcal per 100 g
Protein9,4 g
Karbo2,2 g
Fett37 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 380 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Karbohydrat 2,2 g 1%
- Fett 37 g 47%
- Mettet fett 24 g 119%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 2,2 g —
- Natrium 472 mg 21%
- Kolesterol 122 mg 41%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 341 µg 38%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,36 µg 2%
- Vitamin E 0,94 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
- Kolin 26,8 mg 5%
Mineraler
- Kalsium 230 mg 18%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 119 mg 3%
- Sink 0,54 mg 5%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 10,4 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 9,4 g | 2,2 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4,7 g | 1,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 14 g | 3,3 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 761 | 19 g | 4,4 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 951 | 24 g | 5,5 g | 92 g |
Lignende matvarer
- Fettet kremostfettfri105 kcal / 100 g
- Mager kremostfettfattig208 kcal / 100 g
- Kremost med urter25–30 g fett291 kcal / 100 g
- Kremosttilberedningmin. 50 % fett i tørrstoff202 kcal / 100 g
- Kremostpreparatmin. 10 % fett i tørrstoff86 kcal / 100 g
- Cottage cheese20 % fett101 kcal / 100 g
- Mykostmin. 70 % fett i tørrstoff413 kcal / 100 g
- Camembertost30 % fett i tørrstoff197 kcal / 100 g
- Smelteost30 % fett i tørrstoff254 kcal / 100 g
- Brieost60 % fett i tørrstoff339 kcal / 100 g
Spørsmål om Kremost
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kremost?
100 g Kremost inneholder 380 kcal, med 9,4 g protein, 2,2 g karbohydrat og 37 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kremost?
50 g Kremost inneholder 190 kcal, med 4,7 g protein, 1,1 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kremost?
150 g Kremost inneholder 570 kcal, med 14 g protein, 3,3 g karbohydrat og 55 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kremost?
200 g Kremost inneholder 761 kcal, med 19 g protein, 4,4 g karbohydrat og 74 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kremost?
250 g Kremost inneholder 951 kcal, med 24 g protein, 5,5 g karbohydrat og 92 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 1304 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
