Vit hva du har på tallerkenen
Kornbar med bær
Kalorier og næringsinnhold
375
kalorierkcal per 100 g
Protein6 g
Karbo69 g
Fett7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 375 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohydrat 69 g 25%
- Fett 7 g 9%
- Mettet fett 2,7 g 13%
- Fiber 4,1 g 15%
- Sukkerarter 26 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Kolesterol 0,19 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,19 µg 0%
- Vitamin C 0,88 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 6,3 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 17,7 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 16,3 mg 1%
- Jern 1,9 mg 10%
- Magnesium 47 mg 11%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalium 172 mg 4%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,22 mg 25%
- Mangan 1,6 mg 70%
- Selen 5,6 µg 10%
- Jod 3,6 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 6 g | 69 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3 g | 35 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 9,1 g | 104 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 12 g | 138 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 15 g | 173 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Frukt-kornbarmed frukt376 kcal / 100 g
- Kornbar396 kcal / 100 g
- Kornbar med yoghurt415 kcal / 100 g
- Snackbar med blandede bærblandet bærbar383 kcal / 100 g
- Fullkorns müslibar379 kcal / 100 g
- Fullkornsbarmed røde frukter, beriket393 kcal / 100 g
- Müslibar med frukt379 kcal / 100 g
- Frokostblandingbar med sjokolade og frukt419 kcal / 100 g
- Melke- og kornbar413 kcal / 100 g
- Kellogg's Special K-kornbarmed sjokolade, beriket391 kcal / 100 g
Spørsmål om Kornbar med bær
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kornbar med bær?
100 g Kornbar med bær inneholder 375 kcal, med 6 g protein, 69 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kornbar med bær?
50 g Kornbar med bær inneholder 188 kcal, med 3 g protein, 35 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kornbar med bær?
150 g Kornbar med bær inneholder 563 kcal, med 9,1 g protein, 104 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kornbar med bær?
200 g Kornbar med bær inneholder 750 kcal, med 12 g protein, 138 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kornbar med bær?
250 g Kornbar med bær inneholder 938 kcal, med 15 g protein, 173 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32451 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
