Vit hva du har på tallerkenen
Knackwurst-pølse
Kalorier og næringsinnhold
rå
277
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo9,7 g
Fett20 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 277 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohydrat 9,7 g 4%
- Fett 20 g 26%
- Mettet fett 7,7 g 39%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 1,8 g —
- Natrium 862 mg 37%
- Kolesterol 70,6 mg 24%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,53 mg 1%
- Vitamin D 0,41 µg 2%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotensyre (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
- Kolin 55 mg 10%
Mineraler
- Kalsium 32 mg 2%
- Jern 0,6 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 177 mg 4%
- Sink 0,94 mg 9%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 11,5 µg 21%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 14 g | 9,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6,8 g | 4,9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 20 g | 15 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 27 g | 19 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 34 g | 24 g | 50 g |
Lignende matvarer
- Knackwurstsvin, storfe307 kcal / 100 g
- Knackerpølsemed sennep255 kcal / 100 g
- Knakkpølse242 kcal / 100 g
- Fjærfepølse knack-stilknack-stil236 kcal / 100 g
- Oktoberfestpølserå316 kcal / 100 g
- Fersk pølserå
- Berlinerpølserå, liten, fast271 kcal / 100 g
- Svinebratwurstrå296 kcal / 100 g
- Svinepølserå226 kcal / 100 g
- Bockwurstpølsesvinekjøtt, kalvekjøtt, rå301 kcal / 100 g
Spørsmål om Knackwurst-pølse
Hvor mange kalorier er det i 100 g Knackwurst-pølse?
100 g Knackwurst-pølse inneholder 277 kcal, med 14 g protein, 9,7 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Knackwurst-pølse?
50 g Knackwurst-pølse inneholder 139 kcal, med 6,8 g protein, 4,9 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Knackwurst-pølse?
150 g Knackwurst-pølse inneholder 416 kcal, med 20 g protein, 15 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Knackwurst-pølse?
200 g Knackwurst-pølse inneholder 554 kcal, med 27 g protein, 19 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Knackwurst-pølse?
250 g Knackwurst-pølse inneholder 693 kcal, med 34 g protein, 24 g karbohydrat og 50 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1153 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
