Vit hva du har på tallerkenen

Kippers, in oil, canned

Kalorier og næringsinnhold

249

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett19 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	249	21 g	19 g
50 g	50 g	124	10 g	9,3 g
150 g	150 g	373	31 g	28 g
200 g	200 g	497	41 g	37 g
250 g	250 g	621	51 g	46 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kippers, in oil, canned?

100 g Kippers, in oil, canned inneholder 249 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kippers, in oil, canned?

50 g Kippers, in oil, canned inneholder 124 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kippers, in oil, canned?

150 g Kippers, in oil, canned inneholder 373 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kippers, in oil, canned?

200 g Kippers, in oil, canned inneholder 497 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kippers, in oil, canned?

250 g Kippers, in oil, canned inneholder 621 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 46 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 1150 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert