Vit hva du har på tallerkenen
Kassava
Kalorier og næringsinnhold
skrelt, kokt, persille, med smør, med svart pepper, usaltet
153
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo27 g
Fett4,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 153 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohydrat 27 g 10%
- Fett 4,5 g 6%
- Fiber 1,7 g 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 0,7 g | 27 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0,3 g | 13 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 1 g | 40 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 1,3 g | 53 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 1,7 g | 66 g | 11 g |
Lignende matvarer
- Maniokskrelt, kokt, sautert med margarin og persille, uten salt144 kcal / 100 g
- Maniokrotmanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Tapiokauten smør, uten fyll289 kcal / 100 g
- Kassavapurémed smør, melk, med salt144 kcal / 100 g
- Kassavasuppemed salt65 kcal / 100 g
- Arracachaskrelt, tilberedt, med persille, med smør, med svart pepper, usaltet111 kcal / 100 g
- Kassavabollerstekte, med salt178 kcal / 100 g
- Kassavasmulermed krydder og salt396 kcal / 100 g
- Kassavamelristet, industrielt fremstilt351 kcal / 100 g
- Søtpotetskrelt, ovnsbakt, med persille, med smør, med svart pepper, usaltet175 kcal / 100 g
Spørsmål om Kassava
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kassava?
100 g Kassava inneholder 153 kcal, med 0,7 g protein, 27 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kassava?
50 g Kassava inneholder 77 kcal, med 0,3 g protein, 13 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kassava?
150 g Kassava inneholder 230 kcal, med 1 g protein, 40 g karbohydrat og 6,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kassava?
200 g Kassava inneholder 306 kcal, med 1,3 g protein, 53 g karbohydrat og 9,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kassava?
250 g Kassava inneholder 383 kcal, med 1,7 g protein, 66 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: tbca BRC0871B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert