Vit hva du har på tallerkenen

karriblader

Kalorier og næringsinnhold

fersk

kalorierkcal per 100 g

Protein7,9 g

Karbo13 g

Fett1,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	97	7,9 g	13 g	1,3 g
50 g	50 g	49	4 g	6,7 g	0,7 g
150 g	150 g	146	12 g	20 g	2 g
200 g	200 g	194	16 g	27 g	2,6 g
250 g	250 g	243	20 g	33 g	3,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g karriblader?

100 g karriblader inneholder 97 kcal, med 7,9 g protein, 13 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g karriblader?

50 g karriblader inneholder 49 kcal, med 4 g protein, 6,7 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g karriblader?

150 g karriblader inneholder 146 kcal, med 12 g protein, 20 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g karriblader?

200 g karriblader inneholder 194 kcal, med 16 g protein, 27 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g karriblader?

250 g karriblader inneholder 243 kcal, med 20 g protein, 33 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 13-821 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert