Vit hva du har på tallerkenen

Kalkunsaus

Kalorier og næringsinnhold

på boks, spiseklar

kalorierkcal per 100 g

Protein2,6 g

Karbo4,7 g

Fett2,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	51	2,6 g	4,7 g	2,1 g
1 porsjon	238 g	121	6,2 g	11 g	5 g
2 porsjoner	476 g	243	12 g	22 g	10 g
½ porsjon	119 g	61	3,1 g	5,6 g	2,5 g
3 porsjoner	714 g	364	19 g	34 g	15 g
4 porsjoner	952 g	486	25 g	45 g	20 g
50 g	50 g	26	1,3 g	2,4 g	1,1 g
150 g	150 g	77	3,9 g	7,1 g	3,2 g
200 g	200 g	102	5,2 g	9,4 g	4,2 g
250 g	250 g	128	6,5 g	12 g	5,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkunsaus?

100 g Kalkunsaus inneholder 51 kcal, med 2,6 g protein, 4,7 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (238 g) Kalkunsaus?

1 porsjon (238 g) Kalkunsaus inneholder 121 kcal, med 6,2 g protein, 11 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (476 g) Kalkunsaus?

2 porsjoner (476 g) Kalkunsaus inneholder 243 kcal, med 12 g protein, 22 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (119 g) Kalkunsaus?

½ porsjon (119 g) Kalkunsaus inneholder 61 kcal, med 3,1 g protein, 5,6 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (714 g) Kalkunsaus?

3 porsjoner (714 g) Kalkunsaus inneholder 364 kcal, med 19 g protein, 34 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (952 g) Kalkunsaus?

4 porsjoner (952 g) Kalkunsaus inneholder 486 kcal, med 25 g protein, 45 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkunsaus?

50 g Kalkunsaus inneholder 26 kcal, med 1,3 g protein, 2,4 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkunsaus?

150 g Kalkunsaus inneholder 77 kcal, med 3,9 g protein, 7,1 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 171568 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert