Vit hva du har på tallerkenen

Indrefilet av storfe

Kalorier og næringsinnhold

uten fett, grillet, med olje, løk og hvitløk, usaltet

213

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0,5 g

Fett9,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	213	31 g	0,5 g	9,6 g
50 g	50 g	107	16 g	0,2 g	4,8 g
150 g	150 g	320	47 g	0,7 g	14 g
200 g	200 g	426	63 g	0,9 g	19 g
250 g	250 g	533	78 g	1,1 g	24 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Indrefilet av storfe?

100 g Indrefilet av storfe inneholder 213 kcal, med 31 g protein, 0,5 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Indrefilet av storfe?

50 g Indrefilet av storfe inneholder 107 kcal, med 16 g protein, 0,2 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Indrefilet av storfe?

150 g Indrefilet av storfe inneholder 320 kcal, med 47 g protein, 0,7 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Indrefilet av storfe?

200 g Indrefilet av storfe inneholder 426 kcal, med 63 g protein, 0,9 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Indrefilet av storfe?

250 g Indrefilet av storfe inneholder 533 kcal, med 78 g protein, 1,1 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: tbca BRC0375F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert