Vit hva du har på tallerkenen
Hvitt fullkornsbrød av grahammel
Kalorier og næringsinnhold
f.eks. scones
286
kalorierkcal per 100 g
Protein6,3 g
Karbo38 g
Fett11 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 286 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Karbohydrat 38 g 14%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 5 g 25%
- Fiber 4,6 g 16%
- Sukkerarter 2,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 6,3 g | 38 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 3,2 g | 19 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 9,5 g | 57 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 13 g | 76 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 16 g | 95 g | 28 g |
Lignende matvarer
- Fullkornsbrød med grahamsmelmed melk, ca. 5 % fiber279 kcal / 100 g
- Sammalt grahamsmel av hvete336 kcal / 100 g
- Lyst fullkornsbrød av hveteindustrielt produsert226 kcal / 100 g
- Fullkornssconehjemmelaget319 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød252 kcal / 100 g
- Grahamsmelfullkorns-344 kcal / 100 g
- Sammalt hvetebrødfullkorn, av fint og grovt mel235 kcal / 100 g
- Grovbrødindustriprodusert, med tilsatt fiber og vitamin B1, B3, B6 og E, jern og sink251 kcal / 100 g
- Grov lyst rundstykke271 kcal / 100 g
- Flerkorns grahambrødlettmelk, grahammel255 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvitt fullkornsbrød av grahammel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvitt fullkornsbrød av grahammel?
100 g Hvitt fullkornsbrød av grahammel inneholder 286 kcal, med 6,3 g protein, 38 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvitt fullkornsbrød av grahammel?
50 g Hvitt fullkornsbrød av grahammel inneholder 143 kcal, med 3,2 g protein, 19 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvitt fullkornsbrød av grahammel?
150 g Hvitt fullkornsbrød av grahammel inneholder 429 kcal, med 9,5 g protein, 57 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvitt fullkornsbrød av grahammel?
200 g Hvitt fullkornsbrød av grahammel inneholder 572 kcal, med 13 g protein, 76 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvitt fullkornsbrød av grahammel?
250 g Hvitt fullkornsbrød av grahammel inneholder 715 kcal, med 16 g protein, 95 g karbohydrat og 28 g fett.
Kilde: slv 186 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert