Vit hva du har på tallerkenen

Hvit ris

Kalorier og næringsinnhold

brasiliansk oppskrift, usaltet

125

kalorierkcal per 100 g

Protein2,6 g

Karbo22 g

Fett2,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	125	2,6 g	22 g	2,5 g
50 g	50 g	63	1,3 g	11 g	1,2 g
150 g	150 g	188	3,9 g	33 g	3,7 g
200 g	200 g	250	5,2 g	44 g	4,9 g
250 g	250 g	313	6,5 g	55 g	6,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvit ris?

100 g Hvit ris inneholder 125 kcal, med 2,6 g protein, 22 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvit ris?

50 g Hvit ris inneholder 63 kcal, med 1,3 g protein, 11 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvit ris?

150 g Hvit ris inneholder 188 kcal, med 3,9 g protein, 33 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvit ris?

200 g Hvit ris inneholder 250 kcal, med 5,2 g protein, 44 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvit ris?

250 g Hvit ris inneholder 313 kcal, med 6,5 g protein, 55 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Kilde: tbca BRC0719A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert