Vit hva du har på tallerkenen
hvit fisk med parisersaus
Kalorier og næringsinnhold
soppsaus, forpakket
82
kalorierkcal per 100 g
Protein9 g
Karbo3 g
Fett3,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 82 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohydrat 3 g 1%
- Fett 3,5 g 4%
- Mettet fett 2 g 10%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 1,5 g —
- Natrium 233 mg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 9 g | 3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,5 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 14 g | 4,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 163 | 18 g | 6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 204 | 23 g | 7,5 g | 8,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om hvit fisk med parisersaus
Hvor mange kalorier er det i 100 g hvit fisk med parisersaus?
100 g hvit fisk med parisersaus inneholder 82 kcal, med 9 g protein, 3 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g hvit fisk med parisersaus?
50 g hvit fisk med parisersaus inneholder 41 kcal, med 4,5 g protein, 1,5 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g hvit fisk med parisersaus?
150 g hvit fisk med parisersaus inneholder 122 kcal, med 14 g protein, 4,5 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g hvit fisk med parisersaus?
200 g hvit fisk med parisersaus inneholder 163 kcal, med 18 g protein, 6 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g hvit fisk med parisersaus?
250 g hvit fisk med parisersaus inneholder 204 kcal, med 23 g protein, 7,5 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25143 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
