Vit hva du har på tallerkenen

hvit fisk med florentinersaus

Kalorier og næringsinnhold

spinatsaus, forpakket

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo2 g

Fett4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	96	12 g	2 g	4 g
50 g	50 g	48	6 g	1 g	2 g
150 g	150 g	144	18 g	3 g	6 g
200 g	200 g	192	24 g	4 g	8 g
250 g	250 g	240	30 g	5 g	10 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g hvit fisk med florentinersaus?

100 g hvit fisk med florentinersaus inneholder 96 kcal, med 12 g protein, 2 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g hvit fisk med florentinersaus?

50 g hvit fisk med florentinersaus inneholder 48 kcal, med 6 g protein, 1 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g hvit fisk med florentinersaus?

150 g hvit fisk med florentinersaus inneholder 144 kcal, med 18 g protein, 3 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g hvit fisk med florentinersaus?

200 g hvit fisk med florentinersaus inneholder 192 kcal, med 24 g protein, 4 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g hvit fisk med florentinersaus?

250 g hvit fisk med florentinersaus inneholder 240 kcal, med 30 g protein, 5 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25140 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert