Vit hva du har på tallerkenen

Hestekjøtt

Kalorier og næringsinnhold

kokt, stekt

175

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0 g

Fett6,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	175	28 g	6,1 g
1 porsjon	85 g	149	24 g	5,1 g
2 porsjoner	170 g	298	48 g	10 g
½ porsjon	42,5 g	74	12 g	2,6 g
3 porsjoner	255 g	446	72 g	15 g
4 porsjoner	340 g	595	96 g	21 g
50 g	50 g	88	14 g	3 g
150 g	150 g	263	42 g	9,1 g
200 g	200 g	350	56 g	12 g
250 g	250 g	438	70 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hestekjøtt?

100 g Hestekjøtt inneholder 175 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Hestekjøtt?

1 porsjon (85 g) Hestekjøtt inneholder 149 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Hestekjøtt?

2 porsjoner (170 g) Hestekjøtt inneholder 298 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Hestekjøtt?

½ porsjon (42,5 g) Hestekjøtt inneholder 74 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Hestekjøtt?

3 porsjoner (255 g) Hestekjøtt inneholder 446 kcal, med 72 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Hestekjøtt?

4 porsjoner (340 g) Hestekjøtt inneholder 595 kcal, med 96 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hestekjøtt?

50 g Hestekjøtt inneholder 88 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hestekjøtt?

150 g Hestekjøtt inneholder 263 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 175087 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert