Vit hva du har på tallerkenen
Hamburger- eller hotdog-brød med knkt hvete
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 269 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 43 g 16%
- Fett 3,6 g 5%
- Mettet fett 0,7 g 4%
- Fiber 4,2 g 15%
- Sukkerarter 6,9 g —
- Natrium 463 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 6,8 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,53 mg 44%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Pantotensyre (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Folat (B9) 84 µg 21%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
- Kolin 14,5 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 196 mg 15%
- Jern 2,9 mg 16%
- Magnesium 47 mg 11%
- Fosfor 154 mg 12%
- Kalium 181 mg 4%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,17 mg 18%
- Mangan 1,2 mg 54%
- Selen 26,7 µg 49%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 12 g | 43 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,8 g | 22 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 18 g | 65 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 23 g | 86 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 29 g | 108 g | 9 g |
Lignende matvarer
- Hveten- eller knust hvetebolle for hamburger eller hotdoghamburger eller hotdog, hvete/knust hvete269 kcal / 100 g
- Fullkorns hamburger- eller hotdog-brød269 kcal / 100 g
- Flerkorns hamburger- eller hotdog-brød263 kcal / 100 g
- Flerkorns hamburger- eller hotdogbrødhamburgere eller hotdog, flerkorn263 kcal / 100 g
- Vanlig hamburger- eller hotdog-brød279 kcal / 100 g
- Grovt hamburger- eller hotdog-brødboller, grovt, ferdigpakket296 kcal / 100 g
- Hamburger- eller hotdog-brødkaloriredusert196 kcal / 100 g
- Pølsebrød av hvete292 kcal / 100 g
- Vanlig hamburger- eller hotdogbrødhamburgere eller hotdog, vanlig279 kcal / 100 g
- Hamburgerbrød av hvete283 kcal / 100 g
Spørsmål om Hamburger- eller hotdog-brød med knkt hvete
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hamburger- eller hotdog-brød med knkt hvete?
100 g Hamburger- eller hotdog-brød med knkt hvete inneholder 269 kcal, med 12 g protein, 43 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hamburger- eller hotdog-brød med knkt hvete?
50 g Hamburger- eller hotdog-brød med knkt hvete inneholder 135 kcal, med 5,8 g protein, 22 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hamburger- eller hotdog-brød med knkt hvete?
150 g Hamburger- eller hotdog-brød med knkt hvete inneholder 404 kcal, med 18 g protein, 65 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hamburger- eller hotdog-brød med knkt hvete?
200 g Hamburger- eller hotdog-brød med knkt hvete inneholder 538 kcal, med 23 g protein, 86 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hamburger- eller hotdog-brød med knkt hvete?
250 g Hamburger- eller hotdog-brød med knkt hvete inneholder 673 kcal, med 29 g protein, 108 g karbohydrat og 9 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7665 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
