Vit hva du har på tallerkenen
Grønnsaker til wok
Kalorier og næringsinnhold
nederlandske, rå
27
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo3,5 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 27 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohydrat 3,5 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sukkerarter 2,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,5 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,8 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,3 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3 g | 7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3,8 g | 8,8 g | 0,8 g |
Lignende matvarer
- Wokgrønnsaker med sopprå25 kcal / 100 g
- Orientalske wokgrønnsakerkokt22 kcal / 100 g
- Blandede grønnsakertil bruk i wokretter35 kcal / 100 g
- Wok med grønnsakerindustrielt fremstilt88 kcal / 100 g
- Stekte eller wokede grønnsakerkrydret, asiatisk stil, frossen, rå74 kcal / 100 g
- Grønnsaksblanding til woksteikt i rapsolje64 kcal / 100 g
- Grønnsaker med sopp til wokkokt25 kcal / 100 g
- Stekte grønnsakerta med52 kcal / 100 g
Spørsmål om Grønnsaker til wok
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsaker til wok?
100 g Grønnsaker til wok inneholder 27 kcal, med 1,5 g protein, 3,5 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsaker til wok?
50 g Grønnsaker til wok inneholder 14 kcal, med 0,8 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsaker til wok?
150 g Grønnsaker til wok inneholder 41 kcal, med 2,3 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsaker til wok?
200 g Grønnsaker til wok inneholder 54 kcal, med 3 g protein, 7 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsaker til wok?
250 g Grønnsaker til wok inneholder 68 kcal, med 3,8 g protein, 8,8 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5268 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
