Vit hva du har på tallerkenen

Grønnsaker med sopp til wok

Kalorier og næringsinnhold

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,9 g

Karbo2,6 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	25	1,9 g	2,6 g	0,3 g
50 g	50 g	13	1 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	38	2,9 g	3,9 g	0,5 g
200 g	200 g	50	3,8 g	5,2 g	0,6 g
250 g	250 g	63	4,8 g	6,5 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsaker med sopp til wok?

100 g Grønnsaker med sopp til wok inneholder 25 kcal, med 1,9 g protein, 2,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsaker med sopp til wok?

50 g Grønnsaker med sopp til wok inneholder 13 kcal, med 1 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsaker med sopp til wok?

150 g Grønnsaker med sopp til wok inneholder 38 kcal, med 2,9 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsaker med sopp til wok?

200 g Grønnsaker med sopp til wok inneholder 50 kcal, med 3,8 g protein, 5,2 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsaker med sopp til wok?

250 g Grønnsaker med sopp til wok inneholder 63 kcal, med 4,8 g protein, 6,5 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 3254 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert