Vit hva du har på tallerkenen

Blandede grønnsaker

Kalorier og næringsinnhold

til bruk i wokretter

kalorierkcal per 100 g

Protein2,2 g

Karbo4,3 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	35	2,2 g	4,3 g	0,3 g
50 g	50 g	18	1,1 g	2,2 g	0,2 g
150 g	150 g	53	3,3 g	6,5 g	0,5 g
200 g	200 g	70	4,4 g	8,6 g	0,6 g
250 g	250 g	88	5,5 g	11 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandede grønnsaker?

100 g Blandede grønnsaker inneholder 35 kcal, med 2,2 g protein, 4,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandede grønnsaker?

50 g Blandede grønnsaker inneholder 18 kcal, med 1,1 g protein, 2,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandede grønnsaker?

150 g Blandede grønnsaker inneholder 53 kcal, med 3,3 g protein, 6,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandede grønnsaker?

200 g Blandede grønnsaker inneholder 70 kcal, med 4,4 g protein, 8,6 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandede grønnsaker?

250 g Blandede grønnsaker inneholder 88 kcal, med 5,5 g protein, 11 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: ausnut F005788 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert