Vit hva du har på tallerkenen
Blandede grønnsaker
Kalorier og næringsinnhold
gulrøtter, blomkål- og brokkolibuketter, bakt
43
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo5,5 g
Fett0,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 43 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohydrat 5,5 g 2%
- Fett 0,5 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sukkerarter 3,9 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2,7 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,4 g | 2,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4,1 g | 8,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5,4 g | 11 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6,8 g | 14 g | 1,3 g |
Lignende matvarer
- Blandede grønnsaker med erter og gulrøtterbakt76 kcal / 100 g
- Blandede grønnsaker på asiatisk visbakt35 kcal / 100 g
- Blomkål brokkoli og gulrotfryst20 kcal / 100 g
- Grønnsaksblandingstekt59 kcal / 100 g
- Blomkål- gulrot- og rosenkålblandingfryst25 kcal / 100 g
- Grønnsaksblanding med blomkål erter og gulrotfryst35 kcal / 100 g
Spørsmål om Blandede grønnsaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandede grønnsaker?
100 g Blandede grønnsaker inneholder 43 kcal, med 2,7 g protein, 5,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandede grønnsaker?
50 g Blandede grønnsaker inneholder 22 kcal, med 1,4 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandede grønnsaker?
150 g Blandede grønnsaker inneholder 65 kcal, med 4,1 g protein, 8,3 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandede grønnsaker?
200 g Blandede grønnsaker inneholder 86 kcal, med 5,4 g protein, 11 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandede grønnsaker?
250 g Blandede grønnsaker inneholder 108 kcal, med 6,8 g protein, 14 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G090162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
