Vit hva du har på tallerkenen

Blandede grønnsaker

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk

64
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Karbo9,9 g
Fett0,5 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 64 kcal —
  • Protein 3 g 6%
  • Karbohydrat 9,9 g 4%
  • Fett 0,5 g 1%
  • Mettet fett 0,1 g 0%
  • Fiber 4,2 g 15%
  • Sukkerarter 3,6 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g643 g9,9 g0,5 g
50 g50 g321,5 g5 g0,3 g
150 g150 g964,5 g15 g0,8 g
200 g200 g1286 g20 g1 g
250 g250 g1607,5 g25 g1,3 g

Spørsmål om Blandede grønnsaker

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandede grønnsaker?

100 g Blandede grønnsaker inneholder 64 kcal, med 3 g protein, 9,9 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandede grønnsaker?

50 g Blandede grønnsaker inneholder 32 kcal, med 1,5 g protein, 5 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandede grønnsaker?

150 g Blandede grønnsaker inneholder 96 kcal, med 4,5 g protein, 15 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandede grønnsaker?

200 g Blandede grønnsaker inneholder 128 kcal, med 6 g protein, 20 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandede grønnsaker?

250 g Blandede grønnsaker inneholder 160 kcal, med 7,5 g protein, 25 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: ausnut F005782 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert