Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 42 kcal —
  • Protein 2,8 g 6%
  • Karbohydrat 7,5 g 3%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Mettet fett 0,1 g 1%
  • Fiber 3,3 g 12%
  • Sukkerarter 7,5 g —
  • Natrium 28 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 20 mg 22%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 16 mg 1%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 39 mg 9%
  • Fosfor 54 mg 4%
  • Kalium 350 mg 7%
  • Sink 0,8 mg 7%
  • Kobber 0,12 mg 13%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g422,8 g7,5 g0,3 g
50 g50 g211,4 g3,8 g0,2 g
150 g150 g634,2 g11 g0,5 g
200 g200 g845,6 g15 g0,6 g
250 g250 g1057 g19 g0,8 g

Spørsmål om granadilla

Hvor mange kalorier er det i 100 g granadilla?

100 g granadilla inneholder 42 kcal, med 2,8 g protein, 7,5 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g granadilla?

50 g granadilla inneholder 21 kcal, med 1,4 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g granadilla?

150 g granadilla inneholder 63 kcal, med 4,2 g protein, 11 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g granadilla?

200 g granadilla inneholder 84 kcal, med 5,6 g protein, 15 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g granadilla?

250 g granadilla inneholder 105 kcal, med 7 g protein, 19 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 14-117 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert