Vit hva du har på tallerkenen
Glutenfri pasta
Kalorier og næringsinnhold
gjennomsnitt av industriprodukter, kokt uten salt
103
kalorierkcal per 100 g
Protein2,1 g
Karbo22 g
Fett0,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 103 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 0,6 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 5,1 mg 0%
- Kolesterol 3,9 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 2,9 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,19 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 16,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Mineraler
- Kalsium 13,8 mg 1%
- Jern 0,59 mg 3%
- Magnesium 17,7 mg 4%
- Fosfor 46,2 mg 4%
- Kalium 87,3 mg 2%
- Sink 0,22 mg 2%
- Kobber 0,12 mg 14%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 2 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2,1 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 3,1 g | 33 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 4,1 g | 44 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 5,1 g | 54 g | 1,5 g |
Lignende matvarer
- Naturlig glutenfri pastakokt uten salt122 kcal / 100 g
- Glutenfri maispastakokt126 kcal / 100 g
- Fiberrik pastanaturlig glutenfri, kokt uten salt120 kcal / 100 g
- Makaroniglutenfri359 kcal / 100 g
- Glutenfri eggfri pastakokt143 kcal / 100 g
- Flerkornspastakokt uten salt108 kcal / 100 g
- Pastakokt, beriket, uten tilsatt salt158 kcal / 100 g
- Pasta av fullkorns-rismelnaturlig glutenfri, kokt uten salt100 kcal / 100 g
- Eggfri pastakokt i saltet vann (uten jodert salt)158 kcal / 100 g
- Tørr pastakokt uten salt128 kcal / 100 g
Spørsmål om Glutenfri pasta
Hvor mange kalorier er det i 100 g Glutenfri pasta?
100 g Glutenfri pasta inneholder 103 kcal, med 2,1 g protein, 22 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Glutenfri pasta?
50 g Glutenfri pasta inneholder 52 kcal, med 1 g protein, 11 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Glutenfri pasta?
150 g Glutenfri pasta inneholder 155 kcal, med 3,1 g protein, 33 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Glutenfri pasta?
200 g Glutenfri pasta inneholder 206 kcal, med 4,1 g protein, 44 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Glutenfri pasta?
250 g Glutenfri pasta inneholder 258 kcal, med 5,1 g protein, 54 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 29497 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
