Vit hva du har på tallerkenen
Glutenfri pasta
Kalorier og næringsinnhold
gjennomsnitt av industriprodukter
344
kalorierkcal per 100 g
Protein6,9 g
Karbo72 g
Fett2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 344 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbohydrat 72 g 26%
- Fett 2 g 3%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 3,9 g 14%
- Sukkerarter 1,9 g —
- Natrium 14,6 mg 1%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 9,7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Vitamin K 0,64 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 54 µg 13%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Mineraler
- Kalsium 39 mg 3%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 59,1 mg 14%
- Fosfor 154 mg 12%
- Kalium 291 mg 6%
- Sink 0,75 mg 7%
- Kobber 0,41 mg 46%
- Mangan 0,81 mg 35%
- Selen 7,1 µg 13%
- Jod 6,6 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 6,9 g | 72 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,4 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 10 g | 109 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 14 g | 145 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 17 g | 181 g | 5,1 g |
Lignende matvarer
- Naturlig glutenfri pastakokt uten salt122 kcal / 100 g
- Makaroniglutenfri359 kcal / 100 g
- Glutenfri melblandinggjennomsnitt av industriprodukter362 kcal / 100 g
- Fiberrik pastanaturlig glutenfri352 kcal / 100 g
- Pastatørket, glutenfri362 kcal / 100 g
- Glutenfri maispastakokt126 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti macaroni naturally gluten-free358 kcal / 100 g
- Glutenfritt brødinneholder hvetestivelse, med tilsatte vitaminer225 kcal / 100 g
- Maispastatørr, ukokt, 100 % glutenfri366 kcal / 100 g
- Flerkornspastakokt uten salt108 kcal / 100 g
Spørsmål om Glutenfri pasta
Hvor mange kalorier er det i 100 g Glutenfri pasta?
100 g Glutenfri pasta inneholder 344 kcal, med 6,9 g protein, 72 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Glutenfri pasta?
50 g Glutenfri pasta inneholder 172 kcal, med 3,4 g protein, 36 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Glutenfri pasta?
150 g Glutenfri pasta inneholder 516 kcal, med 10 g protein, 109 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Glutenfri pasta?
200 g Glutenfri pasta inneholder 688 kcal, med 14 g protein, 145 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Glutenfri pasta?
250 g Glutenfri pasta inneholder 860 kcal, med 17 g protein, 181 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 33632 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
