Vit hva du har på tallerkenen

Geitekefir

Kalorier og næringsinnhold

naturell, fast

kalorierkcal per 100 g

Protein3,3 g

Karbo3,9 g

Fett4,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	68	3,3 g	3,9 g	4,3 g
50 g	50 g	34	1,7 g	2 g	2,2 g
150 g	150 g	102	5 g	5,9 g	6,5 g
200 g	200 g	136	6,6 g	7,8 g	8,6 g
250 g	250 g	170	8,3 g	9,8 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Geitekefir?

100 g Geitekefir inneholder 68 kcal, med 3,3 g protein, 3,9 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Geitekefir?

50 g Geitekefir inneholder 34 kcal, med 1,7 g protein, 2 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Geitekefir?

150 g Geitekefir inneholder 102 kcal, med 5 g protein, 5,9 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Geitekefir?

200 g Geitekefir inneholder 136 kcal, med 6,6 g protein, 7,8 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Geitekefir?

250 g Geitekefir inneholder 170 kcal, med 8,3 g protein, 9,8 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: portfir 250010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert