Vit hva du har på tallerkenen

Geitekefir

Kalorier og næringsinnhold

mager, naturell, fast

kalorierkcal per 100 g

Protein4,3 g

Karbo3,9 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	36	4,3 g	3,9 g	0,4 g
50 g	50 g	18	2,2 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	54	6,5 g	5,9 g	0,6 g
200 g	200 g	72	8,6 g	7,8 g	0,8 g
250 g	250 g	90	11 g	9,8 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Geitekefir?

100 g Geitekefir inneholder 36 kcal, med 4,3 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Geitekefir?

50 g Geitekefir inneholder 18 kcal, med 2,2 g protein, 2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Geitekefir?

150 g Geitekefir inneholder 54 kcal, med 6,5 g protein, 5,9 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Geitekefir?

200 g Geitekefir inneholder 72 kcal, med 8,6 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Geitekefir?

250 g Geitekefir inneholder 90 kcal, med 11 g protein, 9,8 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: portfir 250011 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert