Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 442 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohydrat 3 g 1%
- Fett 44 g 56%
- Mettet fett 12 g 60%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 10 g | 3 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 5 g | 1,5 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 15 g | 4,5 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 20 g | 6 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 25 g | 7,5 g | 110 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Gåselever
Hvordan steker du gåselever?
Skjær kald lever i skiver på omtrent 1,5 cm, og stek dem i en glovarm, tørr panne i rundt 30–60 sekunder på hver side. Legg dem på kjøkkenpapir et øyeblikk, og server straks; de smelter lett hvis de får for lang tid.
Hva passer til gåselever?
Syrlig frukt og sødme balanserer den rike smaken: prøv eple, pære, fiken eller løkkompott, gjerne med ristet brioche eller lyst brød. Litt flaksalt og syrlig tilbehør er ofte nok.
Hvordan oppbevarer du fersk gåselever?
Oppbevar den godt innpakket i kjøleskap, og bruk den raskt etter kjøp. Skal den ikke brukes snart, kan den fryses godt innpakket; tin den langsomt i kjøleskapet før tilberedning.
Hvilke retter lages med gåselever?
Gåselever serveres ofte pannestekt som forrett, eller tilberedes som terrine eller paté. Til terrine presses leveren i form og stekes skånsomt i vannbad, slik at den ikke blir tørr.
Hva kan du bruke i stedet for gåselever?
Andelever er det nærmeste alternativet og brukes på samme måte, særlig pannestekt eller i terrine. Vanlig andelever har en mindre smøraktig, mer leverpreget smak.
Er foie gras alltid gåselever?
Nei. Foie gras lages av lever fra enten gås eller and, så navnet «gåselever» er ikke dekkende for alle foie gras-produkter. Andefoie gras er vanlig og har gjerne en kraftigere smak.
Kan du spise gåselever rå?
Det er tryggest å gjennomsteke gåselever, ikke spise den rå. Hold rå lever adskilt fra mat som skal spises uten videre tilberedning, og vask hender, kniv og skjærefjøl etter håndtering.
Kilde: BEDCA (Spain) 2269 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert