Vit hva du har på tallerkenen
Gagome-kombu
Kalorier og næringsinnhold
alger
216
kalorierkcal per 100 g
Protein7,9 g
Fett0,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 216 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Fett 0,5 g 1%
- Fiber 34 g 122%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 7,9 g | – | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4 g | – | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 12 g | – | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 16 g | – | 1 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 20 g | – | 1,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Gagome-kombu
Hvor mange kalorier er det i 100 g Gagome-kombu?
100 g Gagome-kombu inneholder 216 kcal, med 7,9 g protein, – karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Gagome-kombu?
50 g Gagome-kombu inneholder 108 kcal, med 4 g protein, – karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Gagome-kombu?
150 g Gagome-kombu inneholder 324 kcal, med 12 g protein, – karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Gagome-kombu?
200 g Gagome-kombu inneholder 432 kcal, med 16 g protein, – karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Gagome-kombu?
250 g Gagome-kombu inneholder 540 kcal, med 20 g protein, – karbohydrat og 1,3 g fett.
Kilde: mext 09014 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
