Vit hva du har på tallerkenen
Mitsuishi-kombu
Kalorier og næringsinnhold
alger
235
kalorierkcal per 100 g
Protein7,7 g
Fett1,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 235 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Fett 1,9 g 2%
- Fiber 35 g 124%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 7,7 g | – | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3,9 g | – | 1 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 12 g | – | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 15 g | – | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 19 g | – | 4,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Mitsuishi-kombu
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mitsuishi-kombu?
100 g Mitsuishi-kombu inneholder 235 kcal, med 7,7 g protein, – karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mitsuishi-kombu?
50 g Mitsuishi-kombu inneholder 118 kcal, med 3,9 g protein, – karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mitsuishi-kombu?
150 g Mitsuishi-kombu inneholder 353 kcal, med 12 g protein, – karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Mitsuishi-kombu?
200 g Mitsuishi-kombu inneholder 470 kcal, med 15 g protein, – karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Mitsuishi-kombu?
250 g Mitsuishi-kombu inneholder 588 kcal, med 19 g protein, – karbohydrat og 4,8 g fett.
Kilde: mext 09018 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
